Trekking jogi na Everest

Everest Base Camp Yoga Trek to jedyny w swoim rodzaju trekking, który łączy duchowość z życiową przygodą trekkingu w słynnym na całym świecie regionie Everestu. Program idealnie pasuje dla tych, którzy pragną uczyć się i praktykować jogę oraz szukają ekscytującej przygody u podnóża najwyższej góry na ziemi. Ostatecznym celem tego trekkingu jest dotarcie do bazy pod Everestem (Everest Base Camp), położonej na zdumiewającej wysokości 5364 m. Baza oferuje wspaniałe widoki na Mt. Everest, Lhotse i Nuptse oraz możliwość spotkania czołowych alpinistów z całego świata.

Trekking jogi do bazy pod Everestem

Podróż rozpoczyna się malowniczym i ekscytującym lotem do Lukli, punktu startowego trekkingu na Everest. Trekking prowadzi szlakiem często używanym przez jaki i ludzi do transportu towarów. Jedną z największych atrakcji trekkingu jest doświadczenie bogatej kultury Szerpów, ich kuchni i gościnności, zwłaszcza w wioskach Szerpów, takich jak Phakding, Namche, Dingboche, Pengboche, Mundu itp. Odwiedzenie klasztoru Tengboche (3867 m), jednego z największych klasztorów w Himalajach, jest z pewnością jedną z głównych atrakcji tego trekkingu. Po drodze będziesz mieć mnóstwo górskich krajobrazów do podziwiania, takich jak Ama Dablam, Thamserku, Lhotse, Nuptse i Everest, między innymi.

Oprócz samego trekkingu, będziesz cieszyć się jogą, spa i masażami w Dingboche i Namche. Mała grupowa medytacja zostanie zorganizowana przez mentora jogi w ramach ćwiczeń aklimatyzacyjnych. Trekking jest testem wytrzymałości, a także doskonałym sposobem na budowanie dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Szlak trekkingu do bazy pod Everestem leży w Parku Narodowym Everestu, miejscu światowego dziedzictwa, które jest domem dla zagrożonych gatunków, takich jak irbis, himalajski niedźwiedź czarny i kozy górskie. Roślinność na niższych wysokościach obejmuje sosny i brzozy, które ustępują miejsca roślinności alpejskiej mchów i porostów powyżej 4000 m.

Everest Base Camp Yoga Trek to trekking w całości oparty na noclegach w schroniskach, co oznacza, że zakwaterowanie i wyżywienie będą zapewnione w schroniskach. Zapewniamy pełną organizację wraz z pozwoleniami i doświadczonymi przewodnikami trekkingowymi, którzy prowadzili wiele grup trekkingowych w regionie Everestu.