Trekking do Bazy pod Everestem z Jeziorem Gokyo

Trekking Everest Chola Pass z Jeziorami Gokyo i wędrówką do EBC jest przeznaczony dla tych, którzy kochają wyzwania pośród górskiego terenu w regionie Khumbu w Nepalu. Trek obejmuje większość słynnych miejsc w okolicy Everestu, takich jak Klasztor Tengboche, Namche Bazaar, Gorakshep, Lukla, Baza pod Mount Everest, przekroczenie przełęczy Chola Pass i wizyta nad Jeziorami Gokyo.

Wędrówka ta budzi zamiłowanie do podróży dzięki urzekającemu pięknu gór, lodowców, dolin, przełęczy górskich, jezior górskich i wielu innych. Jest to zatem idealny pakiet podróżny dla doświadczonych i pełnych pasji trekkerów wysokogórskich.

Istnieje nieskończona lista pięknych miejsc, które odwiedzisz podczas Trekkingu Gokyo Chola Pass EBC. Stworzysz niezapomniane wspomnienia na wysokogórskim szlaku Chola i przejdziesz do słynnej wysokiej przełęczy na Evereście. Po pierwsze, ten Trek zabierze Cię do Bazy pod najwyższą górą świata. To numer jeden na liście marzeń każdej osoby, która kocha podróżować.

Następnie Trek zabierze Cię do kilku niebiańskich miejsc, takich jak dolina Gokyo. Z doliny Gokyo możesz podziwiać piękno spokojnych, szmaragdowych jezior górskich, pięknie osadzonych w pokrytym śniegiem terenie górskim. Przede wszystkim, przekroczenie przełęczy Chola Pass, Trek Everest Chola Pass, to niezrównana wędrówka pośród naturalnego majestatu.

Dlaczego Trek Gokyo Chola Pass EBC?

Trek do Chola Pass to piękna podróż, która wprowadzi Cię w inną definicję piękna. Wędrówka przez Chola Pass, Jezioro Gokyo i do Bazy pod Mount Everest zabierze Cię głęboko w Park Narodowy Sagarmatha i pozwoli Ci odkryć jego zróżnicowanie geograficzne i bioróżnorodność. Podobnie, piękne wioski Szerpów, ludzie, kultura i styl życia to unikalne aspekty tej podróży. Daje ona wgląd w życie Szerpów, ich kulturę i tradycje oraz tybetańską religię buddyjską.

W drodze do Bazy pod Mount Everest zobaczysz niesamowite widoki na góry takie jak Mt. Everest, Mt. Ama Dablam, Mt. Nuptse, Mt. Lhotse, Mt. Cho-Oyu, Mt. Thamserku i wiele innych. Krajobrazy stają się dziksze, gdy szlak prowadzi z bazy do przełęczy Chola Pass. Z lodowcami, lodospadami i olśniewającymi Jeziorami Gokyo, Trekking Everest Chola Pass jest warty spróbowania!

Trasa Trekkingu przez Przełęcz Chola Pass

Trekking do Chola Pass to wspaniałe połączenie Trekkingu EBC, Trekkingu Chola Pass i Trekkingu Jeziora Gokyo. Rozpoczyna się ekscytującym lotem do Lukli i podąża klasycznym szlakiem do EBC. Szlak przecina Park Narodowy i wspina się przez kilka wiosek Szerpów do Namche. Z Namche szlak wznosi się do Tengboche i pastwisk Dingboche.

Dalej idziemy szlakiem i mijamy Lobuche i Gorakshep do obozu. Podążamy szlakiem bazy, który prowadzi nas do Chola Pass. Przekraczamy przełęcz i kierujemy się w stronę doliny Gokyo. Na koniec, podziwiając fascynujące piękno jezior Gokyo na tle pięknych Himalajów, schodzimy do Lukli przez Namche. W ten sposób kończymy naszą wędrówkę przez Chola Pass.

Peregrine Treks and Tours oferuje fascynujący trekking na Twoje życzenie. Możesz dołączyć do naszej grupy lub wybrać prywatną wycieczkę. Aby uzyskać więcej informacji na temat gwarantowanych terminów, prosimy o kontakt. Nasza jakość i obsługa są wyjątkowe, a różnicę poczujesz, gdy do nas dołączysz. Więc śmiało dołącz do nas na piękną podróż do Bazy pod Mount Everest i Chola Pass w regionie Everestu w Nepalu. Marzec do maja i wrzesień do listopada to najbardziej polecany czas na Trek Everest Chola Pass.

Lista wyposażenia

Pamiętaj, że niektóre z tych sprzętów możesz również kupić lub wypożyczyć tutaj w Katmandu; warunki i jakość sprzętu są na najwyższym poziomie). Jeden tragarz będzie dostępny dla dwóch osób podczas Trekkingu, a tragarz może unieść około 25 kg wagi, dlatego zaleca się, aby bagaż był lekki. Wymagane są torby podróżne lub plecaki, plecaki dzienne (około 20-25L), kurtki puchowe i śpiwory cztero-sezonowe.

GŁOWA

• Kapelusz przeciwsłoneczny lub chusta
• Lekka kominiarka lub ciepła czapka polarowa
• Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV

STOPY

• Cienkie, lekkie skarpety wewnętrzne
• Grube, ciepłe wełniane skarpety trekkingowe
• Buty trekkingowe z zapasowymi sznurówkami
• Obuwie obozowe (trampki i sandały)
• Stuptuty na zimowe wędrówki

DŁONIE

• Lekkie rękawiczki
• Grube rękawiczki lub łapawice
• DOLNA CZĘŚĆ CIAŁA
• Bielizna
• Szorty trekkingowe
• Lekkie bawełniane długie spodnie
• Lekkie i ekspedycyjne spodnie termiczne
• Spodnie polarowe lub wełniane (sezonowe)
• Wodoodporne (najlepiej z oddychającego materiału) spodnie zewnętrzne

GÓRNA CZĘŚĆ CIAŁA

• Koszulki
• Lekkie i ekspedycyjne koszulki termiczne
• Kurtki polarowe lub bluzy
• Wodoodporne (najlepiej z oddychającego materiału) kurtki zewnętrzne

AKCESORIA

• Śpiwór o temperaturze komfortu zero stopni Fahrenheita
• Latarka czołowa z zapasowymi bateriami
• Torby trekkingowe/torby podróżne
• Podstawowa apteczka
• Duże plastikowe torby – do utrzymywania suchości przedmiotów wewnątrz toreb trekkingowych
• Kije trekkingowe
• Butelki na wodę
• Kosmetyki

KOSMETYKI

• Szczoteczka/pasta do zębów
• Mydło wielofunkcyjne
• Obcinacz do paznokci
• Małe lusterko
• Higiena osobista:
• Chusteczki nawilżane
• Chusteczki higieniczne / papier toaletowy
• Antybakteryjny płyn do mycia rąk

Możesz również zabrać ze sobą dodatkowe przedmioty, takie jak lornetka i materiały do czytania. Można również zabrać mapy, dzienniki i notatniki.

Najlepszy czas na Trek do Bazy pod Mount Everest, przez Przełęcz Cho La Pass i do Gokyo

Jesień to szczyt sezonu turystycznego w Dolinie Khumbu. Mimo że jest to najbardziej ruchliwy czas w roku z ciągłym tłumem, sezon jest idealny do eksploracji bazy. Charakteryzuje się najdoskonalszą i najprzyjemniejszą pogodą z długimi słonecznymi dniami, co ułatwia podróżowanie.

Pogoda jest lepsza jesienią, a temperatura powoli spada po palącym letnim upale. Rzadko pada deszcz w tym sezonie; pogoda może być wietrzna, zwłaszcza po południu. Temperatura jest maksymalna na początku września, ale z czasem spada.

Średnia niska temperatura wynosi 6 stopni Celsjusza w bazie, ale temperatura znacznie spada, gdy wznosisz się na przełęcz Cho La Pass. Pod koniec listopada dni stają się krótsze i zimniejsze. Z opadającymi liśćmi drzew i migrującymi ptakami można stwierdzić, że wiosna skończyła się w listopadzie.

Podobnie jak jesień, wiosna jest ciepła i piękna, trwa od marca do ponownego nadejścia lata. Sezon zaczyna się zimowym klimatem, a kończy letnim nastrojem. Gdy tylko temperatura wzrasta, śnieg topnieje, udrażniając ścieżki dla odwiedzających.

Daje to również oszałamiający widok na bujne zielone wzgórza, tarasowe pola uprawne i lasy subtropikalne, będące domem dla różnorodnych gatunków dzikich zwierząt i ptaków. Możesz obserwować szereg gór w Khumbu na tle czystego nieba, w tym Everest, Thamserku, Gokyo Ri i Lobuche.

Zima jest zimna i niegościnna w górnych Himalajach. Pogoda jest surowa i przenikliwie zimna od końca listopada do stycznia. Śnieg pada w różnych częściach Khumbu, ale głównie na wyższych wysokościach. Temperatura spada do -17 stopni Celsjusza na początku zimy, ale dni pozostają cieplejsze, z temperaturą wzrastającą do 4 stopni Celsjusza.

Ci, którzy lubią bawić się na śniegu, uznają zimę za idealny czas na odwiedzenie Bazy pod Mount Everest i Gokyo, ale trzeba uważać na szlak na przełęczy Cho La Pass i zabrać ze sobą raki do chodzenia.

Chociaż możliwe jest trekking do Bazy pod Mount Everest i Gokyo latem i w porze monsunowej, większość ludzi ceni ten sezon mniej niż inne.

Przygotowania do Trekkingu do Bazy pod Mount Everest, przez Przełęcz Cho La Pass i do Gokyo

Chociaż trekking jest sportem przygodowym, czasami może być wymagający, w zależności od terenu, wysokości i pogody. Umiarkowane trekkingi są stosunkowo mniej wymagające i nie wymagają nadmiernego planowania i przygotowań.

Dlatego trekkerzy wspinający się do Bazy pod Mount Everest nie muszą dokonywać wielu przygotowań do wędrówki. Wiedza o celu trekkingu będzie wystarczająca i niezwykle przydatna. Da Ci krótkie pojęcie o szlakach i wymaganym szkoleniu do wędrówki po tych terenach.

Przygotowanie fizyczne

Wędrówka w Khumbu po nierównych wzgórzach na wysokości 5364 metrów jest wyzwaniem. Jest niezwykle intensywna i wymagająca, z poważnymi wyzwaniami. Dlatego trening i ćwiczenia są niezbędne do pokonania szlaków Bazy pod Mount Everest, Chola Pass i Gokyo.

Musisz utrzymywać swój poziom sprawności fizycznej przed i w trakcie wędrówki. Ocenisz swój obecny stan fizyczny i odpowiednio przygotujesz plan treningowy. Pozostań w granicach; nie spiesz się i wykonuj rutynę krok po kroku. Popraw swoją wytrzymałość dzięki ćwiczeniom kardio.

Bieganie i szybki spacer pomogą Ci utrzymać tempo nawet na długim szlaku. Jeśli jesteś początkującym z niższych wysokości, daj sobie czas na aklimatyzację. Przeciążanie organizmu może zaszkodzić Twojemu zdrowiu, więc odpowiednio odpocznij przed podróżą na wyższą wysokość.

Przygotowanie mentalne

Trekking do Bazy pod Mount Everest i Gokyo Ri razem może być wyzwaniem psychicznym. Wymaga doskonałej odporności i silnej woli, aby stawić czoła wyzwaniom i je pokonać. Dlatego trekkerzy muszą być silni psychicznie i gotowi na wyzwania podczas długiego dnia wędrówki.

Musisz myśleć strategicznie i być dobrze przygotowanym do wędrówki. Bądź również świadomy wyzwań, które pojawią się po drodze; w przeciwnym razie szybko stracisz koncentrację i zestresujesz się. Trenuj się z wyprzedzeniem, ponieważ pomaga to pokonać trudne odcinki szlaku.

Wykorzystanie doświadczenia w wędrówkach jest lepsze, ponieważ pomoże Ci poradzić sobie z nierównym terenem i utrzymać wytrwałość nawet po sześciu godzinach trekkingu. Wyznaczaj małe cele i pracuj nad nimi, zanim podejmiesz długie i strome podejście.