Trekking Trzech Wysokich Przełęczy Everestu

To, co zrobiłeś wyjątkowego, ma znaczenie, a także to, gdzie to zrobiłeś, ma największe znaczenie zarówno dla Ciebie, jak i dla innych. Odpowiadając na drugie pytanie, Trek Trzech Wysokich Przełęczy Everestu to nie tylko wędrówka, ale także środek, dzięki któremu możesz dotrzeć do najwyższych przełęczy Regionu Everestu. Najwyższe przełęcze mają swoje własne znaczenie; są po prostu nieporównywalne. Ich nazwy wystarczą, by powiedzieć światu, czego dokonałeś. A ich wysokości wystarczą, by powiedzieć światu, jak wysoko się wspiąłeś? Ich nazwy to Kongma La Pass, Cho La Pass i Renjo La Pass, i są to najwyższe przełęcze świata, a także nagradzające punkty widokowe, ponieważ prezentują wszystkie słynne góry Regionu Everestu. To, co widzisz na horyzoncie, to góry. A to, co widzisz między horyzontem a punktem widokowym, to także góry. A to, co widzisz ze wszystkich stron, to góry. Ogólnie rzecz biorąc, rozciąga się stamtąd niekończący się widok na góry. Ponadto, wspinaczkowa trasa wysokich przełęczy spełnia cel Twojej przygody. Trasa jest pokryta śniegiem, ale przewodnik Mountain Ascend Treks potrafi ją odnaleźć.

Szlak trekkingowy Trzech Wysokich Przełęczy Everestu zabierze Cię do serca Regionu Everestu i pokaże słynne góry Regionu Everestu, takie jak Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Nuptse (7861 m), Thamserku (6623 m), Ama Dablam (6812 m) i wiele innych. Pokazuje nie tylko najwyższy szczyt świata, ale także najpiękniejszą górę świata. Zabierze Cię również na klify, z których roztacza się zapierający dech w piersiach widok na krajobrazy. Ponadto, zabierze Cię również na Gokyo Ri. Jest to najsłynniejszy punkt widokowy wśród przewodników trekkingowych, ponieważ prezentuje najbardziej satysfakcjonujący widok na słynne góry świata. Wszystkie te góry wznoszą się powyżej 8000 m. To górscy giganci.

Dołącz do naszego Treku Trzech Wysokich Przełęczy Everestu. Mountain Ascend Treks to nowa firma trekkingowa, która wyróżnia się na tle innych firm pod względem pakietów wakacyjnych, zaangażowania i koordynacji. Santosh Khatri, właściciel Mountain Ascend Treks, ma wieloletnie doświadczenie i zdobył najwyższe oceny za swoje usługi. Jest doświadczonym przewodnikiem trekkingowym, górskim i rowerowym, i wierzy w to, że Twoja podróż będzie niezapomniana, przekraczając Twoje oczekiwania.

UWAGA: Przed podróżą lub w jej trakcie, nieoczekiwane przeszkody, takie jak pogoda i sytuacja polityczna, mogą zmusić nas do zmiany Twojego planu podróży. W takim przypadku prosimy o współpracę, ale naszym celem jest przestrzeganie planu podróży, który został wymieniony na tej stronie internetowej lub który został przez Ciebie dostosowany.

Mountain Ascend Treks dla Celów Społecznych

Mountain Ascend Treks współpracuje z lokalnymi tragarzami i herbaciarniami, zapewniając im pracę i korzystając z ich usług, co poprawia ich warunki ekonomiczne.

Mountain Ascend Treks przestrzega zasad odpowiedzialnej turystyki, wspiera każdy aspekt zrównoważonej turystyki i przekazuje 20% swoich dochodów na rzecz wiejskiej szkoły.

Wspiera również uczniów, którzy mają trudności finansowe, ponieważ wierzy, że edukacja jest prawem każdego dziecka.

Oszczędź pieniądze dzięki Mountain Ascend Treks, wypożyczając sprzęt trekkingowy w rozsądnej cenie.

Przydatne informacje.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące Treku Trzech Przełęczy

Kiedy jest najlepszy czas na trekking Trzech Przełęczy?

Podobnie jak w przypadku wszystkich trekkingów w regionie Everestu, zaleca się unikanie miesięcy zimowych, a także szczytowych miesięcy letnich w porze monsunowej. Miesiące przejściowe od lutego do maja oraz od września do października zapewniają najbardziej stabilne i suche warunki pogodowe do trekkingu.

Jak trudny jest ten trekking?

Trek Trzech Przełęczy jest znacznie trudniejszy niż klasyczny Trek do Bazy pod Everestem, dlatego zalecamy posiadanie dobrej kondycji fizycznej przed wyruszeniem. Wspinaczka na wysokie przełęcze wiąże się z długimi dniami forsownego trekkingu, którego nie spotkasz na klasycznym trekkingu do bazy i innych wariantach.

Należy spodziewać się 6-7 godzin trekkingu dziennie, a podczas wędrówki osiąga się wysokości do 5500 m. Mimo to, trekking ten jest nadal bardzo popularny wśród osób szukających nieco większego wyzwania.

Pomimo przekraczania bardzo wysokich przełęczy, trekking został zaprojektowany zgodnie z zasadą "wspinaj się wysoko, śpij nisko". Oznacza to, że nie będziesz spędzać długich okresów czasu na wysokościach powyżej 5000 m. Plan podróży obejmuje również dni aklimatyzacyjne oraz noce spędzone na niższych wysokościach, aby wspomóc proces aklimatyzacji. Jeśli będziesz postępować zgodnie z instrukcjami przewodnika, nie powinieneś mieć problemów.

Niemniej jednak, choroba wysokościowa może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej, dlatego zalecamy zapoznanie się z materiałami przygotowawczymi.

Nasz szczegółowy artykuł na temat choroby wysokościowej i aklimatyzacji jest dobrym punktem wyjścia.

Położony w regionie będącym synonimem wysokich wysokości, Trek do Bazy pod Everestem jest jedną z najwyżej położonych tras trekkingowych na świecie.

Zazwyczaj rozpoczynający się na wysokości 2600 m na lotnisku w Lukli i osiągający najwyższy punkt nieco ponad 5500 m w Kala Patthar, cały trekking odbywa się w dwóch regionach wysokościowych, trafnie nazwanych "wysoką wysokością" i "bardzo wysoką wysokością".

Wraz z tymi strefami wysokogórskimi wiąże się ryzyko chorób związanych z wysokością, takich jak ostra choroba górska (Acute Mountain Sickness), obrzęk mózgu wysokogórski (High Altitude Cerebral Oedema - HACE) i obrzęk płuc wysokogórski (High Altitude Pulmonary Oedema - HAPE). Zrozumienie ryzyka tych wariantów choroby wysokościowej, sposobu identyfikacji objawów i radzenia sobie z nimi jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa Twojego i innych.

Ten artykuł ma na celu wypełnienie luki informacyjnej poprzez szczegółowe wprowadzenie do aklimatyzacji, zarys głównych chorób i ich objawów, a także przedstawienie wskazówek profilaktycznych i działań, które należy podjąć w przypadku wystąpienia choroby wysokościowej.

Krótko poruszamy również temat ubezpieczenia podróżnego i jego związku z trekkingiem wysokogórskim oraz konsekwencjami medycznymi z tym związanymi.

Źródła tego szczegółowego przewodnika obejmują "Outdoor Action Guide to High Altitude" Ricka Curtisa, napisanego dla Uniwersytetu Princeton.

UBEZPIECZENIE PODRÓŻNE

Dla każdego, kto planuje trekking w Nepalu, gorąco zaleca się wykupienie ubezpieczenia podróżnego, które pokrywa dodatkowe wydatki, jakie mogą wyniknąć z różnych problemów zdrowotnych, urazów lub wypadków (wraz z kosztami karetki, ratownictwa helikopterowego i innych zabiegów). Twoja polisa ubezpieczeniowa powinna obejmować wszystkie działania, które planujesz podjąć podczas pobytu w Nepalu.

Ponadto, polisa powinna również obejmować śmierć, zagubiony bagaż, kradzież i odpowiedzialność cywilną, anulowanie podróży, leczenie medyczne (wliczając opłaty szpitalne, koszt leków, honoraria lekarzy), a także koszty repatriacji. Ponadto, ten szlak trekkingowy w Nepalu prowadzi na wysokość 6000 m n.p.m., dlatego musisz również upewnić się, że Twoja polisa ubezpieczeniowa obejmuje trekkingi powyżej 5000 m.

Sugerujemy wykupienie polisy ubezpieczeniowej w swoim kraju ojczystym przed dołączeniem do nas, ponieważ w Nepalu trudno jest obcokrajowcom wykupić lokalną polisę ubezpieczeniową.

REZERWACJA I PŁATNOŚĆ

Usługę należy zarezerwować co najmniej 15 dni przed datą rozpoczęcia trekkingu. Po potwierdzeniu podróży z nami, należy przesłać nam kserokopię paszportu lub swoje dane osobowe. Dane osobowe, które musisz nam podać, to imię, drugie imię i nazwisko, numer paszportu, data urodzenia, narodowość i płeć. Co ważne, musisz wpłacić 20% całkowitej ceny z góry na bilety lotnicze krajowe, rezerwację hotelu i proces uzyskania zezwoleń. Pozostałą kwotę możesz zapłacić przed rozpoczęciem trekkingu.

WYDATKI OSOBISTE

Ilość pieniędzy lub gotówki, którą powinieneś zabrać ze sobą, zależy od tego, jak zorganizujesz podróż i ile dni chcesz spędzić w Nepalu. Wiele zależy również od Twoich nawyków wydatkowych. Generalnie, musisz zabrać ze sobą 10 do 15 USD na pokrycie wydatków, takich jak pranie, rozmowy telefoniczne, przekąski, aparat fotograficzny i ładowanie baterii telefonu komórkowego. Ile wydasz podczas trekkingu, zależy od standardu zakupionego pakietu.

NASI PRZEWODNICY I BEZPIECZEŃSTWO

Nasi przewodnicy są w pełni przeszkoleni i licencjonowani przez Departament Turystyki Rządu Nepalu, certyfikowani przez TAAN i Nepalskie Stowarzyszenie Alpinistyczne.

Wszyscy nasi przewodnicy trekkingowi to profesjonaliści z wieloletnim doświadczeniem w tej dziedzinie przygód. Są specjalnie szkoleni do określonych i różnorodnych wycieczek, aby sprostać elastycznym wymaganiom naszych klientów z różnych narodowości, co zapewni Ci, że Twoja podróż będzie przyjemna i w bezpiecznych rękach profesjonalnych ekspertów.

Na każdej wyprawie będzie jeden lider Treku i jeden asystent lidera na każde dodatkowe 7 osób w grupie podczas trekkingów. Takie rozwiązanie zapewni, że nawet jeśli któryś z naszych przewodników/asystentów przewodników zachoruje lub klienci zachorują i będą musieli zostać ewakuowani lub zostaną w tyle, wszystko nadal będzie przebiegać sprawnie i nie wpłynie to na nasz pierwotny plan trekkingu.

Na każde 7 trekkerów przypada jeden pomocnik Szerpa do noszenia Twoich toreb trekkingowych.

TROSKLIWY TRAGARZ

Nasi tragarze są silni, pomocni i przyjaźni. Ich wynagrodzenie, jedzenie, napoje, zakwaterowanie, transport i ubezpieczenie są zapewnione na każdej wyprawie z nami. Jak wiesz, jesteśmy bardzo godni zaufania i uprzejmi, dlatego podczas trekkingu upewniamy się, że nasi tragarze są w pełni przygotowani do podróży. Ściśle współpracujemy z Międzynarodowym Stowarzyszeniem na rzecz Postępu Tragarzy (International Porter Progress Association) dla dobra i korzyści tragarzy trekkingowych.

Maksymalny ładunek niesiony przez naszego tragarza to minimum 20 do maksymalnie 25 KG, więc upewnij się, że Twoja torba trekkingowa nie przekracza tej wartości.

WYSOKA WYSOKOŚĆ

Jest to podróż wysokogórska, a wysokość waha się od niskich 1300 m do 5550 m, gdzie mogą wystąpić objawy AMS (ostrej choroby górskiej) z powodu suchego powietrza, zimnego wiatru i mniejszej ilości tlenu. Ogólnie rzecz biorąc, podczas wyprawy w regionie Everestu należy być w dobrej kondycji fizycznej i cieszyć się dobrym zdrowiem, aby uniknąć innych komplikacji medycznych na trasie. Po prostu podążaj za naszym przewodnikiem, który będzie doradzał i sugerował, co zapewni Ci bezpieczeństwo i pozwoli cieszyć się tą wspaniałą przygodą z nami.

NAJLEPSZY CZAS NA ODWIEDZENIE NEPALU

Trzy najlepsze sezony na trekking w regionie Annapurny. Generalnie, główne szlaki w obu regionach są pełne trekkerów, dlatego sugerujemy dołączenie w odpowiednim czasie roku, o ile to możliwe.

- Wysoki sezon - Jesień (wrzesień-listopad)

- Sezon przejściowy - Wiosna (marzec-maj)

- Niski sezon - Monsun (czerwiec-sierpień)

RZECZY, KTÓRE NALEŻY WIEDZIEĆ PRZED TREKKINGIEM

Główny strumień zagranicznych turystów w Nepalu to trekkingi od umiarkowanych po pełne przygód lub wymagające. Najważniejsze jest wybranie odpowiedniej wycieczki zgodnie z długością urlopu i kondycją fizyczną. Do przygody trekkingowej w Himalajach Annapurny należy być w dobrym zdrowiu i sprawności fizycznej.

Przy rezerwacji z nami wymagane jest przygotowanie kondycyjne, takie jak spacery, jogging, zumba, aerobik, co najmniej piętnaście dni przed wylotem z kraju ojczystego.

Prosimy o przesłanie nam listy dietetycznej i raportu historii medycznej, abyśmy mogli odpowiednio wcześnie wszystko zorganizować. Zarezerwuj bilet z domu do Katmandu w Nepalu, aby dotrzeć co najmniej dwa dni wcześniej przed wylotem na trekking i mieć dużo czasu w Katmandu po trekkingu, co pozwoli Ci na więcej czasu w Nepalu, aby cieszyć się kulturą i zabytkami Nepalu.

Jeśli zastanawiasz się, jak uzyskać wizę do Nepalu, najłatwiejszym sposobem jest uzyskanie jej na międzynarodowym lotnisku Tribhuwan po przylocie do Nepalu lub w punkcie wjazdu imigracyjnego, jeśli wjeżdżasz przez granicę z Indiami lub Tybetem.

Uwaga: Istnieje kilka krajów, mianowicie Nigeria, Ghana, Afganistan, Zimbabwe, Somalia, Kamerun, Suazi, Irak, Etiopia, Liberia, Palestyna itp. Osoby z tych krajów nie otrzymują wizy w punktach wjazdu imigracyjnego Nepalu.

INFORMACJE O PASZPORCIE I WIZIE

1) CO JEST POTRZEBNE DO UZYSKANIA WIZY DO NEPALU?

Jeśli rozważasz uzyskanie wizy na lotnisku lub w punkcie wjazdu imigracyjnego, oto wymagania:

- Ważny paszport (paszport powinien być ważny przez co najmniej sześć miesięcy)

- Należy wypełnić formularz wniosku o wizę dostępny na lotnisku lub w punktach wjazdu imigracyjnego.

- Dwa zdjęcia paszportowe

- Opłaty wizowe, które należy uiścić gotówką.

2) PUNKTY WJAZDU DO NEPALU

- Międzynarodowy Port Lotniczy Tribhuwan, Katmandu

- Wschodni Nepal - Kakarvitta, Jhapa

- Centralny Nepal - Birjung, Parsa

- Granica Północna - Kodari, Sindhupalchowk

- Zachodni - Rupandehi (Belhiya, Bhairahawa)

- Środkowo-zachodni - Banke (Jamuna, Nepalgunj)

- Daleki zachód - Kailali (Mohana, Dhangadhi) / Kanchanpur (Gaddachauki, Mahendranagar)

3) OPŁATY WIZOWE

- 25 USD lub równowartość w wymienialnej walucie za 15 dni.

- 40 USD lub równowartość w wymienialnej walucie za 30 dni.

- 100 USD lub równowartość w wymienialnej walucie za 90 dni.

- Dla turystów z krajów SAARC, bezpłatna wiza do 30 dni.

- Wiza nie jest wymagana dla obywateli Indii. Jednakże, jeśli wjeżdżają do Nepalu drogą lotniczą, będą musieli okazać ważny dokument tożsamości (paszport/dowód obywatelstwa). Dzieci poniżej 10 roku życia nie muszą okazywać dokumentu tożsamości.

4) PRZEDŁUŻENIE WIZY

- Jeśli chcesz przedłużyć wizę na 15 dni lub krócej, opłata za przedłużenie wizy wynosi 30 USD lub równowartość w wymienialnej walucie.

- Jeśli chcesz przedłużyć wizę na dłużej niż 15 dni, po 15 dniach zostanie naliczona opłata w wysokości 2 USD za każdy dzień. Jednakże, wizę można przedłużyć maksymalnie do 150 dni w roku wizowym (rok wizowy odnosi się do roku rozpoczynającego się od stycznia do grudnia).

5) WIZA TRANZYTOWA

Gdy cudzoziemiec musi wysiąść na nepalskim lotnisku w wyniku punktu tranzytowego lub z powodu przymusowego lądowania z jakiegiegokolwiek powodu, może uzyskać wizę tranzytową na jeden dzień po uiszczeniu opłaty w wysokości 5 USD lub równowartości w innej walucie.

INNE OGÓLNE INFORMACJE

- Wjazd do Nepalu lub pobyt w Nepalu bez ważnej wizy jest nielegalny.

- Wizę turystyczną można uzyskać w ambasadzie lub konsulacie Nepalu, w innych przedstawicielstwach w Twoim kraju lub w wymienionych powyżej punktach wjazdu imigracyjnego w Nepalu.

- Raz wydana wiza nie może być zmieniona, a opłaty wizowe nie podlegają zwrotowi.

- Opłaty wizowe do Nepalu należy uiszczać gotówką. Karty kredytowe ani czeki nie są akceptowane.

- Opłaty wizowe nie dotyczą dzieci poniżej 10 roku życia, jednak muszą one posiadać ważną wizę.

- Jeśli uzyskujesz nowy paszport lub dokument podróży, zaleca się skontaktowanie z Departamentem Imigracji w celu przeniesienia dokumentów.

- Zawsze miej przy sobie paszport i zezwolenie na trekking podczas wędrówki.

- Niektóre obszary są objęte ograniczeniami dotyczącymi filmowania. Dlatego należy uważać, aby nie wykonywać czynności, które są surowo zabronione.

- Należy szanować kulturę, tradycje i uczucia Nepalczyków. Nie wykonuj żadnych czynności, które mogłyby urazić ich uczucia.

- Nie wykonuj żadnych czynności, które mogłyby prowadzić do upadku moralnego.